如何使ki * sago西米味道鲜美？实际上，ki * sago西米的制备非常简单，不一定 只能通过观看奇异果西米露食谱的视频来学习。 您可以学习与ki * fruit西米露食谱相同的知识。 相信自己，立即根据自己的喜好进行一些细微的调整，以实现自己的权利。
如何制作奇异果西米露：
1。 将梨洗净，去皮，然后将生梨的头切成小的圆形盖子。 。 然后用一把球刀将梨子的果肉挖出成杯子
p 2，烧开一锅水，水的量应少于西米。 对于西米，两到三个梨就足够了。 将西米放入沸水中后，不断搅拌以防止底部粘连。 煮至大部分西米开始变透明，然后用冷水 p3冲洗。 将奇异果去皮，然后将其加入烹饪中，在机器中榨汁，然后加入煮熟的小西米并搅拌均匀，将其倒入生梨杯4中。 如果甜度不够，可以添加一些蜂蜜，糖，酸奶等。这可以根据个人喜好进行
营养效果：
1 。 Ki *水果被称为营养价值最高的水果，富含纤维素，多种维生素和钾离子可预防便秘，帮助消化和美白皮肤。 它还包含多种氨基酸，可滋养头发，泛酸，叶酸和酪氨酸，具有黑发效果，具有黑发，美发和长发效果。
2。 梨含有更多的有机酸，可溶性糖，鞣酸和多种维生素，可以帮助器官排毒，净化血液和软化血管。 梨还具有降低血压，清除热量和抑制休克的作用。 适量吃梨对高血压和心脏病人有益。 梨富含糖分，可以保护肝脏。 对于患有肝炎和肝硬化的患者，吃梨具有辅助治疗作用。 梨含有多种维生素，可促进食欲并帮助消化。
